Бесплатный e-mail курс по детскому сну
Для малышей и их родителей
Спи, моя радость
7 подробных текстовых уроков. Домашние задания. Полезная инфографика и чек-листы.
ПАРТНЕР:
Присоединяйтесь к курсу, если
Вы хотите выяснить причины плохого сна вашего малыша
Вы недавно стали мамой и хотите разобраться в вопросах детского сна
Вы хотите понять, в чем особенности детского сна
Вам хочется улучшить сон ребенка за 7 дней
Создать подходящие условия сна
Выяснить, почему ваш малыш плохо спит
Правильно организовать время между снами с малышом, чтобы эта активность способствовала более легкому засыпанию
Сдвинуть время укладывания на более раннее и улучшить ночной сон ребенка
Найти эффективные способы успокоения ребенка перед сном, чтобы сократить протесты перед укладыванием
Разобраться, как взять детский сон под контроль, чтобы не ждать, когда ребенок перерастет
Курс поможет вам
Программа курса
О чем:
УРОК 1 Причины плохого сна ребенка
Вы выясните, что действительно влияет на качество сна вашего малыша, а что - нет.
УРОК 2 Механика сна
Вы узнаете, какие гормоны влияют на сон малыша.
Эти знания помогут вам выстроить режим ребенка таким образом, чтобы он быстрее засыпал.
УРОК 3 Как работает раннее укладывание
Поймете, зачем вашему малышу нужно раннее укладывание, как его внедрить и как рассчитать оптимальное время укладывания в ночь.
УРОК 4 Активность
Вы узнаете, как лучше проводить время между снами с малышом, чтобы эта активность способствовала более легкому засыпанию.
УРОК 5 Успокаиваем ребенка перед сном
Вы получите несколько секретов успокоения малыша перед сном, чтобы следующее укладывание у вас прошло без слез и истерик.
УРОК 6 Питание и сон ребенка
Узнаете, всегда ли частые ночные пробуждения связаны с голодом и как отличить голод от других причин.
УРОК 7 Что такое самостоятельное засыпание и какие методики СЗ бывают
Вы узнаете, что такое методики самостоятельного засыпания, нужны ли они вам, чтобы научить малыша спать в детской кроватке без лишних пробуждений.
Основатель и руководитель проекта Sleep-expert
Сооснователь Школы Консультантов в России Института Семейного Сна.
Психолог, педагог, медицинский работник, тренер по позитивной дисциплине, консультант по ГВ.
Ольга Добровольская
Кто эксперт:
Что вы получите
7 уроков в формате рассылки
Полезные материалы: полезная инфографика, дневник сна и другие материалы
Домашние задания
с возможностью обратной связи консультанта по детскому сну после каждого урока*
Возможность получить индивидуальную консультацию с экспертом*
Получить доступ
Самостоятельно
7 уроков в формате рассылки

Полезные материалы: полезная инфографика, дневник сна и другие материалы
Бесплатно
Расскажите об этом курсе всем, у кого есть дети
Click to order
Оформление подписки
Total: 
Payment method
Запишитесь на курс
Оставьте адрес почты и получите 7 подробных текстовых уроков.
Отправляя форму вы соглашаетесь
с политикой конфиденциальности